Banyak rumor kalau kedelai itu mengandung estrogen dan tidak bagus terutama buat kesehatan pria karena akan mengganggu sistem reproduksi. Benarkah? Wah pernyataan ini harus dilandasi dengan argumentasi ilmiah dong, Hehehe... Kalau secara empiris penduduk Indonesia yang kesehariannya makan tahu tempe buktinya makin banyak aja penduduknya. Bahkan Negara China yang juga gemar makan kedelai
Kedelai Mengandung Estrogen?
Selasa, 23 Juli 2013
Banyak rumor kalau kedelai itu mengandung estrogen dan tidak bagus terutama buat kesehatan pria karena akan mengganggu sistem reproduksi. Benarkah? Wah pernyataan ini harus dilandasi dengan argumentasi ilmiah dong, Hehehe... Kalau secara empiris penduduk Indonesia yang kesehariannya makan tahu tempe buktinya makin banyak aja penduduknya. Bahkan Negara China yang juga gemar makan kedelai
Diposting oleh
kiku
di
21.45
0
komentar
Kirimkan Ini lewat Email
BlogThis!
Bagikan ke X
Berbagi ke Facebook
Model gaya dan potongan rambut terbaru dan terpopuler
Senin, 22 Juli 2013
berikut saya akan beri gambaran potongan gaya rambut terbaru dan termode saat ini. khususnya bagi kaum pria untuk menarik hati sang pujaaan hati. ataupun agar lebih tampil trendi dan berkesan dimata cewe dan gadis gadis remaja khususnya.
gambar ini saya ambil lewat googling.
Read More >>
gambar ini saya ambil lewat googling.
Diposting oleh
kiku
di
06.56
0
komentar
Kirimkan Ini lewat Email
BlogThis!
Bagikan ke X
Berbagi ke Facebook
Ucapan dan Kata kata Idul Fitri Terbaru dalam Sms
Minggu, 21 Juli 2013
1. Jejak ramadhan kian menjauh, langkah pertama syahwal telah menapak, diri yang khilaf ini mohon maaf, minal aidin walfaizin mohon maaf lahir batin
2. Ketika ku berjanji mungkin perna aku ingkari. sayaku berkata mungkin ku terucap dusta, kala ku bercanda membuat hatimu luka, karenanya itu di hari suci ini, ku meminta maaf atas sgalah salah dan khilafku. SELAMAT HARI RAYA IDUL FITRI mohon maaf lahir batin.
3. Dalam fitrah manusia sering lupa akan fitrinya hati, dengan segala kerendahan hati memohon maaf atas semua salah, khilaf, dan prasangka. SELAMAT HARI RAYA IDUL FITRI Minal aidin walfaizin.
4. Hari terus terlewati yang kini sampai juga kita ke idul fitri, aku mohon maaf dari lubuk hati, semoga esok tiada lagi ku buat sakit hati dan hari -hari kita makin indah berseri, selamat HARI RAYA IDUL FITRI, MINAL AIDIN WALFAIZIN MOHON MAAF LAHIR BATIN
5. AYAM kampung Beli KORAN, Ya Ampun BESOK kita LEBARAN.
MAkan DODOL di BAlik PAPAN, Belom AFDOL kalw belUM MAAFAN.
Ikan NILA diMAKAN Buaya, MAAFIN dosa AKu YA.
SELAMAT HARI RAYA IDUL FITRI mohon maaf lahir batin.
6. @ untuk orang - orang yang :
MENYAYANGIKU
terima kasih telah membuatku menjadi orang merasa yang begitu sempurna
@ untuk orang - orang yang :
MENYAKITIKU
terima kasih telah mengajarkan atri kesabaran dan semoga kamu tidak akan perna merasakan sakit yang ku rasakan
@ untuk orang - orang yang :
AKU SAKITI
maafkanlah kekhilafanku, aku hanyalah manusia biasa yang tak luput dari salah dan dosa
@ untuk SAHABATKu :
mungkin tidak memiliki banyak perbedaan, namun tak dapat dipungkiri lagi kalau aku membutuhkanmu
MINAL AIDIN WALFAIZIN MOHON MAAF LAHIR BATIN
Read More >>
2. Ketika ku berjanji mungkin perna aku ingkari. sayaku berkata mungkin ku terucap dusta, kala ku bercanda membuat hatimu luka, karenanya itu di hari suci ini, ku meminta maaf atas sgalah salah dan khilafku. SELAMAT HARI RAYA IDUL FITRI mohon maaf lahir batin.
3. Dalam fitrah manusia sering lupa akan fitrinya hati, dengan segala kerendahan hati memohon maaf atas semua salah, khilaf, dan prasangka. SELAMAT HARI RAYA IDUL FITRI Minal aidin walfaizin.
4. Hari terus terlewati yang kini sampai juga kita ke idul fitri, aku mohon maaf dari lubuk hati, semoga esok tiada lagi ku buat sakit hati dan hari -hari kita makin indah berseri, selamat HARI RAYA IDUL FITRI, MINAL AIDIN WALFAIZIN MOHON MAAF LAHIR BATIN
5. AYAM kampung Beli KORAN, Ya Ampun BESOK kita LEBARAN.
MAkan DODOL di BAlik PAPAN, Belom AFDOL kalw belUM MAAFAN.
Ikan NILA diMAKAN Buaya, MAAFIN dosa AKu YA.
SELAMAT HARI RAYA IDUL FITRI mohon maaf lahir batin.
6. @ untuk orang - orang yang :
MENYAYANGIKU
terima kasih telah membuatku menjadi orang merasa yang begitu sempurna
@ untuk orang - orang yang :
MENYAKITIKU
terima kasih telah mengajarkan atri kesabaran dan semoga kamu tidak akan perna merasakan sakit yang ku rasakan
@ untuk orang - orang yang :
AKU SAKITI
maafkanlah kekhilafanku, aku hanyalah manusia biasa yang tak luput dari salah dan dosa
@ untuk SAHABATKu :
mungkin tidak memiliki banyak perbedaan, namun tak dapat dipungkiri lagi kalau aku membutuhkanmu
MINAL AIDIN WALFAIZIN MOHON MAAF LAHIR BATIN
Diposting oleh
kiku
di
23.23
0
komentar
Kirimkan Ini lewat Email
BlogThis!
Bagikan ke X
Berbagi ke Facebook
Kata kata dalam status galau di facebook
Berikut ini adalah catatan status teman-teman di facebook yang berbagai ekspresi dan hanyut dengan perasaan serta dunia kegalauan mereka. Senaja saya rangkum disini agar memudahkan saat membacanya kembali, jika tetap di fb akan tertutup/hilang oleh status-status yang baru yang cenderung tak menentu.. yuk kita baca, ini udah saya kelompokan :
Bolehkah aku menangis dipundakmu? Untuk kali ini saja, Meskipun setelahnya aku akan menangis sendiri.
Jangan memberi sebuah harapan jika kamu sulit untuk memberikan kepastian.
Senyum ini muncul tepat setelah kamu pergi, saat seseorang yang lebih baik melangkah ke dalam hidup aku.
Aku tau aku bukan yang kamu mau, Tapi tidakkah kamu sadar? Aku berusaha menjadi yang kamu mau.
Saat ini aku bisa tersenyum bahagia, Terima kasih tuhan setidaknya dia pernah jadi milikku.
Dibalik senyumku, Ada luka darimu.
saat tulus mencintai seseorang, tak akan pernah ada kata menyesal sekalipun cinta bertepuk sebelah tangan.
Jika RINDU hanya selalu kita BAYANGKAN, itu akan terasa MENYAKITKAN.
Sedih ini ku kubur bersama kenangan indahmu.
Hati ini, mencinta dan terluka pada waktu yang bersamaan.
lelah aku langkahkan kaki ku, adakah kesempatan untuk diriku?.
Rasanya tak ingin lagi berlari mengejar cinta.
orang yang selalu berkata cinta tak selamanya harus memiliki, namun jujur dalam hatinya terasa sakit yang amat menyengat.
jika berhenti mencintaimu adalah satu keputusan yg pintar.. Biarkan aku terjebak dalam kebodohan ini selamanya.
Luka yang kau buat, belum tentu kau yang bisa mengobati.
Aku bukan ibarat pasta gigi, yang cuma kamu pakai membersihkan kotoran di hati kamu terus diludahkan lagi begitu saja.
saat cinta harus berakhir, ku hanya takut kehilangan masa-masa indah saat bersama mu.
Jangan pernah katakan kata-kata tidak bermanfaat, bila hanya datang untuk menyakiti.
Cinta bertepuk sebelah tangan, bukan berarti cinta ku tidak ada yang memiliki.
tak usah ngomongin cinta. Kalau kamu gak pernah berhenti membuatku luka.
selama apapun aku menanti harapan kosongmu dan ketika kamu menyia-nyiakan semuanya hanya cintaku yang bisa memaafkanmu.
Pembuktian rasa sayang tidak cukup hanya lewat KATA tapi juga TINDAKAN nyata.
Sejuknya angin yg kurasakan tak sesejuk hatiku saat dipelukan CINTAmu DULU *mantan.
Jangan sesali dia yang telah pergi, pasti Tuhan telah persiapkan orang yeng lebih baik lagi, Jika tak sekarang mungkin nanti.
Pada senyap angkasa kusematkan sekerlip harap, aku yang tertatih diantara ribuan kekasih, terseok punguti serpihan sesal.
percayakah kau cinta yang tulus itu memang memberi, tapi bukankah iya butuh untuk dibalas dengan cinta?
Kau tak akan pernah bisa merasakan cinta-ku, karna ku tau kau tak pernah menerima-ku apa adanya.
Cinta itu memberi, bukan sekedar meminta. Cinta itu memahami, bukan sekedar menemaninya.
Aku merelakan cintaku itu pergi menyusul TUHAN, namun kamu selalu dihati walau aku bersama yang lain.
Read More >>
Bolehkah aku menangis dipundakmu? Untuk kali ini saja, Meskipun setelahnya aku akan menangis sendiri.
Jangan memberi sebuah harapan jika kamu sulit untuk memberikan kepastian.
Senyum ini muncul tepat setelah kamu pergi, saat seseorang yang lebih baik melangkah ke dalam hidup aku.
Aku tau aku bukan yang kamu mau, Tapi tidakkah kamu sadar? Aku berusaha menjadi yang kamu mau.
Saat ini aku bisa tersenyum bahagia, Terima kasih tuhan setidaknya dia pernah jadi milikku.
Dibalik senyumku, Ada luka darimu.
saat tulus mencintai seseorang, tak akan pernah ada kata menyesal sekalipun cinta bertepuk sebelah tangan.
Jika RINDU hanya selalu kita BAYANGKAN, itu akan terasa MENYAKITKAN.
Sedih ini ku kubur bersama kenangan indahmu.
Hati ini, mencinta dan terluka pada waktu yang bersamaan.
lelah aku langkahkan kaki ku, adakah kesempatan untuk diriku?.
Rasanya tak ingin lagi berlari mengejar cinta.
orang yang selalu berkata cinta tak selamanya harus memiliki, namun jujur dalam hatinya terasa sakit yang amat menyengat.
jika berhenti mencintaimu adalah satu keputusan yg pintar.. Biarkan aku terjebak dalam kebodohan ini selamanya.
Luka yang kau buat, belum tentu kau yang bisa mengobati.
Aku bukan ibarat pasta gigi, yang cuma kamu pakai membersihkan kotoran di hati kamu terus diludahkan lagi begitu saja.
saat cinta harus berakhir, ku hanya takut kehilangan masa-masa indah saat bersama mu.
Jangan pernah katakan kata-kata tidak bermanfaat, bila hanya datang untuk menyakiti.
Cinta bertepuk sebelah tangan, bukan berarti cinta ku tidak ada yang memiliki.
tak usah ngomongin cinta. Kalau kamu gak pernah berhenti membuatku luka.
selama apapun aku menanti harapan kosongmu dan ketika kamu menyia-nyiakan semuanya hanya cintaku yang bisa memaafkanmu.
Pembuktian rasa sayang tidak cukup hanya lewat KATA tapi juga TINDAKAN nyata.
Sejuknya angin yg kurasakan tak sesejuk hatiku saat dipelukan CINTAmu DULU *mantan.
Jangan sesali dia yang telah pergi, pasti Tuhan telah persiapkan orang yeng lebih baik lagi, Jika tak sekarang mungkin nanti.
Pada senyap angkasa kusematkan sekerlip harap, aku yang tertatih diantara ribuan kekasih, terseok punguti serpihan sesal.
percayakah kau cinta yang tulus itu memang memberi, tapi bukankah iya butuh untuk dibalas dengan cinta?
Kau tak akan pernah bisa merasakan cinta-ku, karna ku tau kau tak pernah menerima-ku apa adanya.
Cinta itu memberi, bukan sekedar meminta. Cinta itu memahami, bukan sekedar menemaninya.
Aku merelakan cintaku itu pergi menyusul TUHAN, namun kamu selalu dihati walau aku bersama yang lain.
Diposting oleh
kiku
di
23.16
0
komentar
Kirimkan Ini lewat Email
BlogThis!
Bagikan ke X
Berbagi ke Facebook
Ucapan dan kata bijak dalam memutuskan cinta melalui telepon
COWOK TELMI:
Telpon yang pertama:
"Hi.. pa kabar ... dari mana aja neh..?" Sebenernya gua mau ngomong nih.. em..hm..
waduh kok jadi lupa ya.. tar gua telpon lagi ya..!"
Telpon yang kedua:
"Hi.. gua baru inget nih.. sorry ya sampe lupa..
abis gimana ya.. susah juga.. em..hm.. tadi apa
ya.. gw mau ngomong apa tadi.., yah jadi lupa lagi.. elu sih ...!!!"
Telpon yang ketiga:
"Hi.. sorry ya telpon lu bolak balik...sorry lupa
mulu, abis tadi lupa minum gibolan sih.. Cuma
mau kasih tau neh... kita putus ya... Sebenernya sih gw mau kasih tau dari taon
lalu, cuma lupa mulu.. daggg"
COWOK SOPAN:
"Asalammulaikum wr wb ..... Hallo say.. kamu baek baek saja?" Begini lho say.. sehubungan
dengan telah berlalunya waktu yang telah kita lewati bersama ..
Maka aku menyadari bahwa aku dan kamu sebenarnya tidak ditakdirkan untuk bersama,
maka daripadanya marilah kita bersama sama lapang dada untuk memutuskan jalinan kasih
ini..
Demikianlah untuk abang sampaikan, lebih
kurangnya abang mohon maaf lahir batin
seperti halnya abang memaafkan dikau. Akhir kata, Assalmmulaikum wr wb..."
COWOK SIMPLE:
"Hi.. kita putus ya.. cukup sekian..."!!!
COWOK SUPER SIMPLE:
"Aku pergi ..."
COWOK MATRE:
"Hallo say.. gw terpaksa telepon lu neh.. karena lu pasti gak punya pulsa.. ..ya kan...
gini.. maksud gue gimana kalau kita putus aja,
gue gak bakalan bahagia ama elu.. karna lu pasti gak bisa beli'in gw mobil, rumah,
perhiasan, de el el...kamu kere de..!"
COWOK KERE:
"Hi cayang.. lu pernah gak denger lagu liriknya begini: Cewe Matre Cewe Matre.. kelaut ajeee..!
Keren juga ya...
BTW lu pernah gak di suruh ke laut..? Kalo gak pernah, gimana kalau elu ke laut aja.. becinta
ama hiu sono.."
COWOK GAK JELAS:
"Hi say.. pa kabar..? jadi pada dasarnya kemerdekaan itu adalah hak segala bangsa
dan oleh karnanya penjajahan harus di hapuskan dari muka bumi. Nah lu tau kan gw
ini orang yang bebas dan merdeka.. jadi lu
tau lah maksud gw... Udeh gitu aja..bye..!"
COWOK PEMALU:
"Cayangg.. emh..hm.. ada sesuatu yg ingin gw sampaikan..tapi gue malu ni ngomongnya..
gimana ya..hm..emh..hm...jadi malu ni..gimana
ya.. Intinya gue malu de jalan ama elu.. sorry.."
COWOK DURJANA:
"Alloww.. elu kok masih idup..? eh denger ya..
mulai detik ini gue gak mau liat muke lu lagi...,
awas lu kalau sampe gue liat lu lagi.. gw mati'in lu...!!"
COWOK KASAR:
"Eh monyong...kutu kupret muke gile .. kita
putusss..."
COWOK CAPE:
"Hallo..say.. tiap inget elu gue cape de.., tiap denger nama elu gue cape de.., tiap liat elu.. gue lebih cape lagi de... gue
bener bener cape de.. kita putus ya..!"
COWOK PANTUNIS:
"Hi Hon.. abang kasih pantun ya... nih dengerin baek baek..."
"Kalau ada sumur di ladang.. bolehlah kita
menumpang mandi...
"Kalau ada umur panjang...mending kita tak
jumpa lagi..!
Read More >>
Telpon yang pertama:
"Hi.. pa kabar ... dari mana aja neh..?" Sebenernya gua mau ngomong nih.. em..hm..
waduh kok jadi lupa ya.. tar gua telpon lagi ya..!"
Telpon yang kedua:
"Hi.. gua baru inget nih.. sorry ya sampe lupa..
abis gimana ya.. susah juga.. em..hm.. tadi apa
ya.. gw mau ngomong apa tadi.., yah jadi lupa lagi.. elu sih ...!!!"
Telpon yang ketiga:
"Hi.. sorry ya telpon lu bolak balik...sorry lupa
mulu, abis tadi lupa minum gibolan sih.. Cuma
mau kasih tau neh... kita putus ya... Sebenernya sih gw mau kasih tau dari taon
lalu, cuma lupa mulu.. daggg"
COWOK SOPAN:
"Asalammulaikum wr wb ..... Hallo say.. kamu baek baek saja?" Begini lho say.. sehubungan
dengan telah berlalunya waktu yang telah kita lewati bersama ..
Maka aku menyadari bahwa aku dan kamu sebenarnya tidak ditakdirkan untuk bersama,
maka daripadanya marilah kita bersama sama lapang dada untuk memutuskan jalinan kasih
ini..
Demikianlah untuk abang sampaikan, lebih
kurangnya abang mohon maaf lahir batin
seperti halnya abang memaafkan dikau. Akhir kata, Assalmmulaikum wr wb..."
COWOK SIMPLE:
"Hi.. kita putus ya.. cukup sekian..."!!!
COWOK SUPER SIMPLE:
"Aku pergi ..."
COWOK MATRE:
"Hallo say.. gw terpaksa telepon lu neh.. karena lu pasti gak punya pulsa.. ..ya kan...
gini.. maksud gue gimana kalau kita putus aja,
gue gak bakalan bahagia ama elu.. karna lu pasti gak bisa beli'in gw mobil, rumah,
perhiasan, de el el...kamu kere de..!"
COWOK KERE:
"Hi cayang.. lu pernah gak denger lagu liriknya begini: Cewe Matre Cewe Matre.. kelaut ajeee..!
Keren juga ya...
BTW lu pernah gak di suruh ke laut..? Kalo gak pernah, gimana kalau elu ke laut aja.. becinta
ama hiu sono.."
COWOK GAK JELAS:
"Hi say.. pa kabar..? jadi pada dasarnya kemerdekaan itu adalah hak segala bangsa
dan oleh karnanya penjajahan harus di hapuskan dari muka bumi. Nah lu tau kan gw
ini orang yang bebas dan merdeka.. jadi lu
tau lah maksud gw... Udeh gitu aja..bye..!"
COWOK PEMALU:
"Cayangg.. emh..hm.. ada sesuatu yg ingin gw sampaikan..tapi gue malu ni ngomongnya..
gimana ya..hm..emh..hm...jadi malu ni..gimana
ya.. Intinya gue malu de jalan ama elu.. sorry.."
COWOK DURJANA:
"Alloww.. elu kok masih idup..? eh denger ya..
mulai detik ini gue gak mau liat muke lu lagi...,
awas lu kalau sampe gue liat lu lagi.. gw mati'in lu...!!"
COWOK KASAR:
"Eh monyong...kutu kupret muke gile .. kita
putusss..."
COWOK CAPE:
"Hallo..say.. tiap inget elu gue cape de.., tiap denger nama elu gue cape de.., tiap liat elu.. gue lebih cape lagi de... gue
bener bener cape de.. kita putus ya..!"
COWOK PANTUNIS:
"Hi Hon.. abang kasih pantun ya... nih dengerin baek baek..."
"Kalau ada sumur di ladang.. bolehlah kita
menumpang mandi...
"Kalau ada umur panjang...mending kita tak
jumpa lagi..!
Diposting oleh
kiku
di
22.51
0
komentar
Kirimkan Ini lewat Email
BlogThis!
Bagikan ke X
Berbagi ke Facebook
Ucapan ucapan dan kata mutiara untuk sms terbaru
Ucapan Selamat Tidur
* Istirahatlah didalam rumah cintamu,
pejamkanlah matamu dengan penuh kasih sayangmu,
mimpikanlah orang yang selalu ada didalam hatimu bersama tidurmu,
selamat malam semoga tidur nyenyak...
* Hiasilah tidurmu dengan tetesan air wudhu,
lelapkanlah matamu dengan alunan zikir,
selimutkanlah hatimu dengan kalimat syahadat,
alaskanlah tidurmu dengan sepotong doa,
good nite.. have nice sleep..
Ucapan Selamat Berpuasa ramadhan
* 7 hari lagi nafas ini menjadi tasbih,
7 hari lagi tidur ini menjadi ibadah,
7 hari lagi doa doa ini menjadi ijabah,
7 hari lagi pahala ini dilipatgandakan,
tapi semua tidak akan terjadi apabila kita tidak saling memaafkan..
MARHABAN YA ROMADHON dan mohon maaf lahir dan bathin..
* Malam bertabur bintang, sayup-sayup terdengar alunan ayat suci alquran, tasbih, tahmid berkumandang, menghiasi indahnya bulan romadhan,
pintu pintu yang tulus ikhlas terbuka, kasih sayang sesama tercurah, menuju bahtera bahagia, di dalam ikatan saudaraan seiman.. marhaban ya ramadhan ,, selamat menjalankan ibadah puasa.. bulan yang penuh berkah dan ampunan.
* Kita sesama saudara dalam 1 tahun punya 1 bulan yang berkahnya 1000 bulan dan sangat dinanti kehadirannya.. Bulan ramadhan... selamat menjelang bulan romadhan..MARHABAN YA ROMADHAN .. selamat berpuasa mohon maaf lahir batin semoga kita mencapai kemenangan dan derajat taqwa.
Hatiku tak sebening aliaran lembah sungai Nil,
sikapku tak sesempurna ahli surga,
tutur kataku tak seindah lantunan ayat suci Al Qur'an,
di ujung bulan sya'ban ini aq meminta maaf yang setulusnya buat semua..atas semua kesalahan dan kekilapan ku.. selamat menunaikan ibadah puasa.. semoga menjadi insan yang kaffah tingkat derajat taqwa.
Ucapan Nifsu sya'ban
* Beberapa menit lagi malam nifsu sya'ban yaitu malam tutupnya buku amal,
jadi sebelum ditutup, maafkanlah semua kesalahan ku, baik yang disenaja ataupun tidak senaja, yang sudah lama ataupun baru.
Rasululah Bersabda: "barang siapa mengiangat kepada sesama tentang kedatangan bulan ini makan api neraka haram baginya.. MOHON MAAF LAHIR DAN BATHIN
* Nanti malam buku amal kita setahun kebelakang akan dibawa oleh malaikat dan akan disimpan rapi di louhil mahfudz yang nanti akan dibuka pada saat yaumil akhir hari perhitungan, serta esok akan diganti dengan buku yang baru, maka dari itu saya minta maaf yang sedalam-dalamnya atas semua kesalahan yang disenaja atau tidak.. semoga amalan-amalan kita akan lebih baik daripada sebelumnya
* Cuma ingin mengingatkan : kalau sekarang sudah amsuk sya'ban dan malam nifsu sya'ban jatuhnya malam ini yaitu malam tutupnya buku amalam. jadi sebelum terlambat saya beserta sekeluarga ingin meminta maaf untuk semua salah, baik disenaja dan tidak di senaja. Hadis Nabi : "barang siapa yang mengiangatkan kedatangan bulan ini, maka haram apai neraka baginya"
Ucapan selamat tahun baru
Happy new year...
have a blast new year
welcoming celebration..
may God bless you and your family with good health,
prosperity and continued success and hapiness
in this year and many- many year to come..
Diposting oleh
kiku
di
22.07
0
komentar
Kirimkan Ini lewat Email
BlogThis!
Bagikan ke X
Berbagi ke Facebook
Tips menghilangkan bau pada kaki dan sepatu
Bau kaki atau bau pada sepatu adalah salah satu masalah bau pada tubuh (selain bau badan yang paling sering) yang tidak bisa dianggap remeh karena sangat mempengaruhi pergaulan dan kebersihan seseorang. Terkadang kita merasa sebagai orang yang cukup bersih, tetapi saat pulang dari kantor, sekolah, kuliah ataupun aktivitas lainnya, saat melepaskan sepatu, muncul bau tak sedap dari sepatu dan kaki kita.
Pada saat tertentu bau muncul ketika kita ataupun rekan kita melepas sepatu di balik meja kerjanya. Bau tersebut sangat mengganggu hidup dan membuat kitapun kita konsentrasi dalam beraktivitas. Masalah bau kaki bisa terjadi pada siapa saja, bahkan pada orang yang terkenal selalu wangi.
Sumber utama masalah dari bau kaki adalah keringat. Tubuh memiliki lebih dari 250.000 kelenjar keringat, sedangkan kaki kita termasuk bagian tubuh yang paling berkeringat. Dalam sehari, satu kaki dapat memproduksi lebih dari satu pint (sekitar 568 ml) keringat. Keringat tidak memiliki bau tertentu karena merupakan campuran air dan garam. Bau pada kaki ataupun pada badan disebabkan oleh bakteri pada kulit yang memakan keringat dan membuang kotoran yang memiliki hawa atau bau yang kuat (proses metabolisme mikroba tersebut). Keberadaan bakteri pada kulit ini juga normal, namun keringat menarik bakteri dan memberikan banyak makanan untuknya. Sumber KLIK SINI
Jika keringat pada kaki menjadi lebih berbau daripada keringat di tubuh, bisa jadi hal ini disebabkan oleh kaus kaki dan sepatu kita. Sebab keringat yang dibuang oleh kaki tidak mudah menguap seperti keringat di telapak tangan, dan malah mengumpul di kulit dan kaus kaki. Bakteri menyukai tempat gelap, lembab, dan banyak "makanan". Ketika Anda membuka sepatu, bau yang menampar Anda itu adalah produk buangan bakteri yang terkumpul di kaki, kaus kaki, dan sepatu Anda.
Berikut ini sedikit kutipan cara-cara untuk menghilangkan bau pada kaki dan sepatu :
Jika Sepatu yang Bau:
Simpanlah Sepatu di tempat yang dingin selama semalam sambil dibungkus dengan Koran sampe rapet. Koran itu akan menyerap bau yang ada dalam sepatu.
Menggunakan kopi yang dibungkus dengan tisu, bungkusan kopi di masukkan ke dalam sepatu, atau menggunakan silica gel dimasukan ke dalam sepatu.
Menggunakan soda kue, Keringkan dulu sepatu yang akan dibersihkan. Ambil dua 2 sendok teh hingga 1 sendok makan soda kue untuk satu sepatu. Banyaknya soda kue disesuaikan dengan ukuran sepatu, lalu taburkan soda kue ke dalam sepatu dan biarkan selama satu malam. Keesokan harinya, cara yang paling bagus untuk membersihkan atau menghilangkan bekas soda kue yang menempel pada sepatu adalah dengan cara menyedotnya dengan mesin penyedot debu (vacum cleaner). Jika tidak mempunyai mesin penyedot debu, bisa juga dengan menepukkan antara sepatu yang satu dengan sepatu yang lain. Setelah sebagian besar soda kue hilang dari permukaan dan dalam sepatu, sekarang tahap terakhir adalah pembersihan di sela-sela sepatu dengan sikat gigi bekas.
Untuk mencegah agar sepatu tak mudah berbau, jangan pernah memakai sepatu bila kaki sedang basah. Hal itu dapat menyebabkan bakteri berkembang dan akhirnya sepatu Anda menjadi berbau tak sedap. Untuk pertahanan ganda, gunakan obat khusus berupa semprotan pewangi pewangi atau foot spray pada bagian dalam sepatu Anda. Setelah itu jangan langsung dipakai, segera angin-anginkan agar kering.
Bila sepatu terbasahi oleh air hujan, segera keringkan dengan cara memasukkan beberapa lembar tisu ke dalamnya untuk menyerap air. Gunakan shoe tree untuk menjaga agar bentuk sepatu dan bagian ujungnya tidak melengkung. Masukkan sepatu dalam kantung kain, kotak sepatu atau kantung plastik dan simpan di tempat kering. Jangan simpan sepatu di dekat sumber panas agar kulitnya tidak mengering.
Untuk Kaki yang Bau:
Karena bau kaki disebabkan oleh bakteri yang memakan keringat, ada dua cara utama untuk mengurangi bau tersebut.
A. Cara mengurangi jumlah bakteri pada kaki.
Mencuci kaki dengan sabun antibakteri.
Jangan membiasakan diri memakai kaus kaki yang sama selama berhari-hari. Ganti kaus kaki setiap hari.
Tidak menggunakan sepatu yang sama setiap hari. Tinggalkan sepatu yang baru dipakai selama 24 jam atau lebih untuk mengeringkannya sebelum memakainya kembali.
B. Solusi untuk mengurangi jumlah keringat yang menempel di sepatu.
Lebih baik menggunakan sepatu yang memiliki "ventilasi". Pilih saja sling back shoes yang bertali di belakang, atau peep toe shoes. Boots atau pumps terlihat keren tapi sirkulasi udaranya tidak ada tapi jenis sepatu ini sesuai fungsinya untuk menahan air tidak masuk ke dalam, solusinya dengan menggunakan kaus kaki yang bersih dan tebal serta menyerap keringat.
Bila Anda senang menggunakan kaus kaki atau stoking, pilih yang terbuat dari katun atau bahan yang menyerap keringat lainnya.
Ganti kaus kaki Anda setiap hari.
Beri bahan antiperspirant pada kaki Anda. Coba cari di apotik atau toko kosmetik.
jika cara di atas tidak membantu, sudah waktunya Anda mengunjungi dokter. Minta obat dengan resep yang dapat mengatasi bau kaki yang serius, dengan membunuh bakteri dan mengurangi keringat pada kaki.
Diposting oleh
kiku
di
21.53
0
komentar
Kirimkan Ini lewat Email
BlogThis!
Bagikan ke X
Berbagi ke Facebook
Label:
Tips
Langganan:
Postingan (Atom)










